こんにちは、 健康市場ドットコムのがっしーですヽ(^o^)丿 今日はおすすめのおやつの レシピを紹介していきます♪ ≪おやつの紹介≫ にんじんゼリー レアチーズパフェ パンプティング 暑い日に！ にんじんが苦手な子も食べられるかも？ にんじんゼリー（113kcal…

こんにちは♪ 健康市場ドットコムのがっしーですヽ(^o^)丿 昨日、身長を伸ばすためには 『タンパク質』と『カルシウム』が 必要とご紹介しました（*^_^*） そして、今日は合わせて 他にも5つの栄養素を簡単にご紹介しますヽ(^o^)丿 まずは昨日ご紹介した、 骨…